西安曲江老年公寓

春天生机旺盛，人体对营养物质的需求亦随之增加，老年人在饮食方面要注意保证热量，适当减少食量 ; 一定要做到粗细搭配、不能偏食 ; 并且不宜摄取太多脂肪，蛋白可以多吃一些，同时忌油腻、酸涩、生冷之物、少盐，多食蔬菜、水果等。