长者故事

流金岁月|走进长者直播间,高龄也可以玩转台球!
2021-06-08 11:16:45
高龄台球队开课啦~

倾听爷爷们在这里的趣事......

有趣的晚年生活如何拥有?

爷爷们带你解答!

西安曲江老年公寓《流金岁月》第六期直播开播啦!
 

      打台球是一种既动手又动脑的娱乐运动,深受老年人的喜爱。在西安曲江老年公寓就有这样一群“台球爷爷”,他们平均年龄在83岁左右,本期《流金岁月》直播间邀请了台球队中可爱的两位爷爷:杨立忠爷爷、赵全章爷爷,很好奇他们会给我们分享什么样有趣的晚年生活,让我们一起跟着爷爷们找答案。
      
杨立忠爷爷今年83岁,赵全章爷爷今年86岁,虽然都已高龄,但是一提起打台球就容光焕发。爷爷们都是因为喜爱运动,所以入住后就组建了台球队,在我们以前对台球的印象中,最熟悉的是学校门口那一排排台球桌上挥洒青春的身影们,现在在西安曲江老年公寓,台球并不是年轻人独有的休闲娱乐运动,反而是我们长者的主力运动项目。
      赵全章爷爷以前在昆仑机械厂工作,是河南人,风趣幽默,年轻的时候就酷爱运动,竞速短跑、太极拳等。杨立忠爷爷退休前是在庆华厂担任经济师工作,是云南人,性格平易逊顺,也是台球队队长。台球也是爷爷们入住公寓后第一次接触到,没想到接触后就爱不释手了,在这里不仅参加了台球队,还有合唱团、门球多种兴趣班活动,赵全章爷爷说老人就得动起来,他们基本天天都会在台球室锻炼一会,时间久了不仅球技越来越娴熟,身子骨也硬朗了很多。
      现在西安曲江老年公寓内喜爱打台球的长者越来越多,台球队成员已经有十余位了,台球队教练是我们园区的工作人员,我们提倡树立人人服务的意识,主动深入长者生活中,将自身的兴趣爱好与为老服务相结合,每周固定两次为长者教学,丰富长者娱乐活动,将服务也深入到长者精神文化的建设上。
      
弯腰,架杆,瞄准,“啪”,球应声落袋。“好球!漂亮!”在教练的指导下,一声接一声的为爷爷们开的好球喝彩。台球运动是一项集娱乐与健身为一体的文体活动,规则简单易学,属于中等偏下运动量,也不会有太大的动作幅度,在打台球过程中,长者的背部、肩部、腕部乃至整个上身都会得到锻炼,特别是背部肌肉会得到拉伸,这都有利于局部的保健,防止老化。
      
为了让长者们在这里可以得到更好的娱乐锻炼,园区从开业以来,一直倡导多彩养老,现在已经陆续开设了12个兴趣班,多功能活动区里还设有阅读室、舞蹈室、棋牌室、运动室等,更全面的丰富长者文娱生活,帮助长者找寻晚年价值!西安曲江老年公寓致力为长者打造颐养之家,长者之乐,在于尽心的呵护,长者之为,在于多彩的生活,长者之成,在于实现晚年价值,未来也希望有更多的长者们能够在园区幸福快乐的颐养晚年!
扫描下方二维码,每期直播带大家看到更多不一样的精彩晚年生活,在这里,让您的晚年生活变得更加有趣!

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